Kolorowy talerz = energia, zdrowie i uśmiech! 💪🏻😃

Im więcej różnych barw, tym lepiej! Urozmaicona dieta nie tylko korzystnie wpływa na nasze samopoczucie, ale również dostarcza szereg niezbędnych witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu 🍎🍐🥑🥦

Zatem:

– zielony na wzmocnienie układu nerwowego i krwionośnego 🩸
– czerwony dla dobrego apetytu i siły 🏋🏻
– żółty na załagodzenie stresu 💆🏻‍♀️
– biały dla działania przeciwbakteryjnego 🦠
– pomarańczowy dla mocnej odporności i pięknych włosów! ❄️🦠

Po więcej informacji zapraszam do załączonych obrazków! A jeśli masz pytania – zachęcam do kontaktu :)) !

A Ty – jak często sięgasz po różnokolorowe warzywa i owoce? A może któryś kolor szczególnie często gości u Ciebie na talerzu? Koniecznie daj znać! 😄

A jeśli podoba Ci się moja praca, to zostaw kciuka w górę – to bardzo motywuje do dalszego działania 🥰